Điện thoại thông minh, máy tính, laptop, máy tính bảng, tivi…. Là những thiêt bị công nghệ không thể thiếu trong cuộc sống và công việc của con người. Bên cạnh nhiệm vụ hỗ trợ con người làm việc, học tập, giải trí,…các thiết bị công nghệ này cũng mang lại những phiền toái cho đôi mắt như nhức mỏi, khô mắt, khó tập trung.

Chúng ta đều biết ngủ đủ giấc, làm việc/ học tập với khoảng thời gian hợp lý, bổ sung dinh dưỡng và thực phẩm chức năng có lợi cho mắt… là những thói quen tốt giúp mắt luôn khỏe mạnh. Tuy nhiên, chúng ta quên mất rằng có những thói quen hàng ngày tưởng chừng vô hại nhưng lại ảnh hưởng không nhỏ tới mắt.

Do cận thị càng nặng dẫn đến càng nhiều nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng khác ở mắt, việc kiểm soát tốc độ cận thị học đường rất quan trọng. Đeo kính gọng là phương pháp ra đời sớm nhất, và phổ biến nhất hiện nay giúp người có tật khúc xạ cận – viễn – loạn thị cải thiện thị lực. Đặc biệt, theo khuyến cáo của các chuyên gia nhãn khoa, việc đeo kính đúng số và phù hợp sẽ hỗ trợ tối đa nhất trong việc cải thiện tầm nhìn cũng như hạn chế  những khó chịu có thể gây ra do kính.

Một đôi mắt khỏe mạnh, rạng ngời luôn mang lại sự tự tin và cuốn hút cho khuôn mặt, giúp chúng ta tập trung làm việc, học tập hơn. Tuy nhiên mắt phải hoạt động quá nhiều với các thiết bị điện tử, hoặc tiếp xúc với gió bụi ngoài môi trường khiến cho đôi mắt cảm thấy khô, cộm, nhức mỏi.

Với tình trạng đôi mắt mệt mỏi, khó chịu mà không sớm được cải thiện thì mắt sẽ có nguy cơ gặp phải tình trạng suy giảm thị lực do mắc tật khúc xạ, khô mắt dài hạn, viêm bờ mi, quầng thâm xung quanh… làm ảnh hưởng đến tinh thần và hiệu quả làm việc.

Cuộc sống ngày càng hiện đại và bận rộn hơn, cha mẹ cũng tất bật với công việc và việc nhà, ít khi dành thời gian chơi với con cái, do vậy, các loại điện thoại smartphone, máy tính bảng, tivi trở thành bạn đồng hành của trẻ em…. Dùng TBĐT đúng mục đích ở mức vừa phải sẽ hỗ trợ trẻ em tiếp cận nhiều thông tin bổ ích, hỗ trợ sự phát triển của trẻn. Tuy nhiên nếu tiếp xúc với các thiết bị kỹ thuật số quá nhiều sẽ gây nên những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của trẻ, trong đó có các vấn đề về thị lực.  

Nếu như khám sức khỏe tổng quát cho chúng ta biết tình trạng sức khỏe tổng quan thì khám mắt tổng quát sẽ giúp ta nắm bắt chi tiết hơn về thể trạng của đôi mắt, để có các biện pháp chăm sóc và bảo vệ mắt phù hợp. Các kết quả đo khám thị lực, chụp chiếu mắt sẽ giúp phát hiện sớm và kịp thời các vấn đề tiềm ẩn về thị lực như mắt bạn hiện tại có bị điều tiết nhiều không, có dấu hiệu của tật khúc xạ hay bị khô mắt không, võng mạc có gì bất ổn hay không … từ đó, bác sĩ đưa ra hướng điều trị phù hợp, đúng thời điểm để bảo vệ thị lực cho đôi mắt.

Phương pháp phẫu thuật phổ biến nhất hiện nay là phẫu thuật Phaco – sử dụng sóng siêu âm tần số cao tán nhuyễn thủy tinh thể đã bị đục và thay thế bằng thủy tinh thể nhân tạo phù hợp. Bên cạnh đó, một phương pháp phẫu thuật hiện đại khác cũng được áp dụng rộng rãi ở các nước phát triển là Laser cataract - ứng dụng tia Femtosecond laser trong phẫu thuật điều trị đục thủy tinh thể.

Hút thuốc lá và uống rượu là thói quen đã tồn tại lâu đời ở nhiều nơi trên thế giới, thậm chí còn được coi là phương tiện giao tiếp xã hội trong một số nước đang phát triển như Việt Nam. Vào những năm gần đây, mức độ gây hại của thuốc lá và rượu lên cơ thể người được các tổ chức y tế chỉ ra một cách rõ ràng và công bố rộng rãi khiến phần nào thay đổi nhận thức về thói quen này

Bị các dị vật như bụi cát, côn trùng, lông mi, hóa chất trang điểm,…. rơi hay bắn vào mắt là tình huống thường gặp hàng ngày. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách xử lý đúng và kịp thời dẫn đến nhiều trường hợp để lại hậu quả nghiêm trọng như xước rách kết – giác mạc, nhiễm trùng mắt và ảnh hưởng đến thị lực lâu dài.